ארגונומיה (או הנדסת האנוש), הוא מדע העוסק בחקר הממשק ויחסי הגומלין בין האדם לסביבת עבודה משרדית, היברידית וביתית. ישנה חשיבות רבה בשימת הדגש למנח יציבה נכון ונינוח בסביבת העבודה המשרדית ו/או בסביבת העבודה מהבית, מאחר ויציבה נכונה תמנע פציעות ותשמור על בריאותם של העובדים, והיא תורמת לכך שתפוקת העבודה תגדל משמעותית.
ארגונומיה מעצבת או משנה את העבודה, כך שתתאים לעובד ולא ההפך (העובד לא אמור להתאים את עצמו לסביבת העבודה שלו).
המטרה היא למנוע אי נוחות וסיכון לפציעה עקב מנח והרגלי עבודה לקויים. אורח החיים המודרני סמארטפונים, הטכנולוגיה ועידן המחשוב, לצד יתרונותיהם הרבים, פגעו במהלך השנים בבריאותם של 'עובדי המשרד'. מאחר וסביבת העבודה המשרדית מתבצעת רוב הזמן בישיבה ממושכת מול מחשב, שיחות בטלפון, ניירת ועוד, היא יוצרת מנחי גוף נוחים לכאורה במהלך העבודה, אך בעצם מדובר בנזק מתמשך לגופנו ולעיתים גם בלתי הפיך. ארגונומיה נכונה בסביבת עבודה תורמת לתיעדוף רווחת העובד, בריאותו ועלייה ברמת הביצועים הכוללים של מערכת העבודה – בפשטות "התאמת העבודה לעובד". זה נעשה על ידי הסתכלות על האופן שבו עובדים מקיימים אינטראקציה עם סביבת העבודה שלהם, והכלים שהם משתמשים בהם כדי להשלים את עבודתם. "ארגונומיה השתתפותית" היא תרגול מעשי שמנהלים צרכים לאמץ עבורם ועבור העובדים, על מנת שיוכלו ליצור עיצוב סביבה נוחה, בטוחה ובריאה יותר שתעזור להגביר את הביצועים שלהם. עם ההתמקדות ההולכת וגוברת במניעת פציעות בעבודה, ארגונומיה הופכת לפרקטיקה שאומצה על ידי רבים מהארגונים העסקיים.
סילבוס:
- מהי ארגונומיה וכיצד היא משפיעה על העובד?
- התאמת עמדת העבודה: מפתח לנוחות וליעילות.
- כיסא העבודה: איך לבחור את הכיסא הנכון לגב שלך?
- המקלדת והעכבר: מניעת מאמץ מיותר וכאבים בידיים.
- תאורה ארגונומית: איך להימנע מעייפות עיניים?
- הפסקות ושינויים בתנוחות: מפתח לבריאות ארוכת טווח.
- הטכנולוגיה כמנוע לשיפור ארגונומי: מוצרים ושירותים מותאמים לעובד המודרני.
- השפעת ארגונומיה נכונה על ביצועי העובד והפחתת ימי מחלה.
- הארגונומיה בעידן העבודה מרחוק: איך לשמור על סביבת עבודה בריאה מהבית?
- יישום ארגונומיה במקומות עבודה: צעדים פשוטים לשיפור בריאות העובדים.
